فوائد عصير البرتقال للجسم
1. غني بفيتامين C: يقوي المناعة ويحارب نزلات البرد.
2. مضاد أكسدة طبيعي: يحمي الخلايا من التلف.
3. يحسّن الهضم: يحتوي على ألياف (إذا كان طازجًا مع اللب).
4. ينشط الجسم: يمد الجسم بالطاقة الطبيعية.
5. يحافظ على صحة الجلد: يساعد في نضارة البشرة.
6. يدعم صحة القلب: يحتوي على البوتاسيوم ومركبات مفيدة للقلب.
-
- صلاح السقلدي
- الأحد, 19 أكتوبر 2025 - 07:50 م
-
- د. علي عبد الكريم
- الخميس, 16 أكتوبر 2025 - 02:39 م
-
- الصحافي : واثق شاذلي
- الخميس, 16 أكتوبر 2025 - 02:38 م
-
- محمد الشقاع
- الخميس, 16 أكتوبر 2025 - 02:33 م
-
- الكاتب : احمد حميدان
- الخميس, 16 أكتوبر 2025 - 12:10 م
-
- ضياء سروري
- الأربعاء, 15 أكتوبر 2025 - 08:44 م