صوت عدن

🔸المكسرات مفيدة صحيا.. فقط الافراط في تناولها بكميات كبيرة تسبب زيادة الوزن بعض الشيء / Ingram Images / Globallookpress🔸صوت عدن | صحة:    أشارت خبيرة التغذية تاتيانا سولنتسيفا إلى أن المكسرات مفيدة ...

🔸صورة تعبيرية / Ilya Moskovets / Globallookpress🔸صوت عدن | صحة:   أظهرت دراسة أجريت على الجرذان، أن الكركمين - أحد مكونات الكركم، قد يقلل من تلف الأوعية الدموية المرتبط بالنوع الأول من داء السكري.  ...

🔸صورة تعبيرية / ooddysmile / Gettyimages.ru🔸صوت عدن | صحة:   تثير التونة المعلبة، التي تعد خيارا شائعا وسهل التحضير كوجبة سريعة، تساؤلات حول كمية الزئبق التي قد تصل إلى الجسم عند تناولها بشكل متكرر. ...

🔸صورة تعبيرية / Hinterhaus Productions / Gettyimages.ru🔸صوت عدن | صحة:   تشير الدكتورة يلينا سيوراكشينا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، إلى أن الكافيين ومضادات الأكسدة الموجودة في القهوة تساعد ...

🔸صورة تعبيرية / Martin Dr. Baumgärtner/imageBROKER.com / Globallookpress🔸صوت عدن | صحة:   تشير الدكتورة إيرينا كراشكينا، إلى أن التوتر النفسي الشديد والمستمر يؤدي إلى تفاقم أعراض الهربس والحزام النا ...

🔸صورة تعبيرية / kati/imageBROKER.com / Globallookpress🔸صوت عدن | صحة:   أفادت الدكتورة سفيتلانا مارنوفا أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، والصوت، أنه لا صحة لما يشاع أن طبلة الأذن يمكن أن تتمزق أ ...

🔸صورة تعبيرية / Laurie Rubin / Gettyimages.ru🔸صوت عدن | صحة:   كشف باحثون عن فائدة محتملة لإضافة الطماطم إلى النظام الغذائي حيث تبين أن تناولها يوميا قد يساعد في خفض كمية الدهون المتراكمة في الكبد ل ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   أشار أخصائي التنظير الداخلي ميخائيل ماتفييف إلى أن الغثيان والانتفاخ بعد تناول الطعام قد يشير إلى وجود حصى في المرارة.   ووفقا له، لا تسبب حصى المرارة دائما ألما حادا ...

🔸صورة تعبيرية / Paul Williams/imageBROKER.com / Globallookpress🔸صوت عدن | الصحة:   أشارت خبيرة التغذية يلينا سولوماتينا إلى أن البروتين الحيواني عنصر أساسي لبناء جسم الإنسان، لكن الإفراط فيه قد يؤدي ...

🔸صورة تعبيرية / ARTUR PLAWGO / SCIENCE PHOTO LIBRARY / Gettyimages.ru🔸صوت عدن | صحة:   يحذر الباحثون من أن الاستخدام المكثف لمواقع التواصل قد لا يقتصر تأثيره على الصحة النفسية، بل قد يرتبط بعادات اس ...

🔸صورة تعبيرية / Bet_Noire / Gettyimages.ru🔸صوت عدن | صحة:   يساهم فيتامين B12 في تكوين الدم ووظائف الجهاز العصبي وتخليق الحمض النووي لكنه يتميز بكونه من أكثر الفيتامينات حساسية للامتصاص.   ووفقا للخ ...

🔸صورة تعبيرية / Klaus-Dietmar Gabbert/dpa / Globallookpress🔸صوت عدن | صحة:   يؤكد الدكتور أنطون بولياكوف، خبير التغذية، أن أفضل الزيوت الصحية تلك الغنية بأحماض أوميجا-3 أو أوميجا-9 الدهنية. ووفقا له ...

🔸صورة تعبيرية / IMAGO/Dmitrii Marchen / Globallookpress🔸صوت عدن | صحة:   تشير البروفيسورة فيرا نيكيشينا، أخصائية علم النفس إلى أن الغم ليس مدرجا ضمن التصنيفات الطبية، لكن الشعور بعدم الرغبة في القيا ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   تشير الدكتورة فيكتوريا دافليتشينا، أخصائية طب وجراحة المستقيم والأورام، إلى أن البواسير نتيجة طبيعية لعوامل مرتبطة بنمط الحياة غير الصحي، وتكشف عن طرق بسيطة وفعالة للو ...

صوت عدن | صحة:   كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة إيست أنجليا بالتعاون مع مستشفى نورفولك ونورتش الجامعي أن صعود الدرج بانتظام قد يطيل العمر.   إذ وجدت الدراسة أن هذه العادة البسيطة تقلل بشكل كبير من خطر ...

🔸تناول الألبان كاملة الدسم بانتظام آمن وصحي Gettyimages.ru🔸صوت عدن | صحة:   في تحد للتوصيات الغذائية التقليدية، وجد باحثون أن تناول الألبان كاملة الدسم بانتظام آمن ولا يؤثر سلبا على الصحة.   وتابعت ...

🔸صورة تعبيرية Gettyimages.ru🔸صوت عدن | صحة:   كشفت دراسة حديثة عن تغيرات قابلة للقياس في دماء الأشخاص المعرضين لتلوث الهواء، تسبق تشخيص إصابتهم بسرطان الرئة بعدة سنوات.   وتقدم النتائج أدلة واعدة يم ...

🔸قصب السكر / Legion-Media🔸صوت عدن | صحة:   أظهرت دراسة أجراها علماء أستراليون ونشرتها مجلة Frontiers in Nutrition أن مستخلص قصب السكر يحتوي على مواد تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتقلل خطر ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   تشير طبيبة الأسنان كريستينا بيشانسكايا إلى أن تغير لون الأسنان عملية طبيعية تنتج عن التغيرات المرتبطة بالتقدم في العمر، إلى جانب تأثير العوامل الخارجية.   ووفقا لها، ح ...

🔸صورة تعبيرية / SEBASTIAN KAULITZKI/SCIENCE PHOTO LIBRARY / Gettyimages.ru🔸صوت عدن | صحة:   حذر الدكتور رسول أحمداييف، أخصائي الأورام والعلاج الكيميائي في عيادات "SM-Clinic" الروسية من ارتفاع معدلات ...