صوت عدن

صوت عدن | صحة:   كشفت عالمة النفس أناستاسيا كاردياكوس التقنيات التي تساعد على العودة للنوم بسرعة بعد الاستيقاظ ليلا.تقول العالمة: "التقنية الأساسية الأولى هي إبطاء التنفس والتهدئة، أي الانتقال من التنفس المجهد والنشط إلى الهدوء. الطريقة هي "4 - 8"، أي يستنشق الشخص ويحسب واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة. يحبس أنفاسه ويعد: واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة، خمسة، ستة، سبعة، ثمانية، ثم يزفر. هذه التقنية تعلم الشخص التركيز على العد وتنظيم الشهيق والزفير. والشيء الأ ...

صوت عدن | صحة:   كشف أحد خبراء الصحة عن الأوقات المثالية لتناول الفيتامينات، خاصة أن توقيت تناول المكملات الغذائية يمكن أن يزيد من فعاليتها.وينصح المؤثر الصحي كوري رودريجيز، المعروف بـHealthWithCory عبر الإنترنت، بأن فيتامين (د) يكون أكثر فعالية في الصباح. كما يقترح أن المعادن مثل الحديد يتم امتصاصها بشكل أفضل على معدة فارغة.فيتامين (د)يعد حيويا لموازنة الكالسيوم والفوسفات في الجسم، وهو مفتاح لصحة العظام والأسنان والعضلات، وفقا لتقارير Gloucester ...

صوت عدن | الطقس:صافِدرجة الحرارة 39°/31°هطول الأمطار 0%غائم 5%الرياح 8m/s - 10m/sالضغط 1008hPaالرطوبة 54%البحر 23°Cمزود الطقس: OWM

صوت عدن | الصرف: [تحديث: 06:30 - 13/06/2024 ]🔸عدن:ريال سعودي: بيع: 478 شراء: 475دولار أمريكي: بيع: 1825 شراء: 1809🔸صنعاء:ريال سعودي: بيع: 141 شراء: 140دولار امريكي: بيع: 536 شراء: 532

صوت عدن | علوم وتكنولوجيا:   كشفت شركة آبل النقاب عن ميزة جديدة مع نظام التشغيل iOS 18، أثارت جدلا بين المستخدمين ووصفها البعض بأنها "جنة الغشاشين".وتتيح الميزة الجديدة إمكانية إخفاء أو قفل التطبيقات على شاشة "آيفون" الرئيسية، مع الحفاظ على المعلومات الشخصية بعيدا عن أعين المتطفلين.وبينما روجت شركة آبل لهذه الميزة على أنها تحافظ على خصوصية التطبيقات المصرفية وتمنع الأطفال من شراء العناصر غير اللازمة على أمازون، يرى الكثير من الأشخاص أن هذه الميزة ...

🔸الهيكل القديم الذي عثر عليه🔸صوت عدن | آثار:   أعلن المكتب الإعلامي لجامعة سيفاستوبل الروسية أن علماء الآثار عثروا في البحر الأسود على بقايا هيكل قديم وقطع أثرية قبالة سواحل أبخازيا.ويشير المكتب، إلى أن العلماء يعتقدون أن الهيكل والقطع الأثرية التي عثروا عليها على عمق يتراوح من 1 إلى 60 مترا في ديسمبر 2023 قبالة سواحل أبخازيا باستخدام أجهزة خاصة وبمشاركة الغواصين تعود للقرون الوسطى.ووفقا لفيكتور ليبيدينسكي، الأستاذ المشارك في جامعة سيفاستوبول، ...

🔸الزوجان المعمران🔸صوت عدن | منوعات:   احتفل رجل أمريكي يبلغ من العمر 100 عام مع خطيبته البالغة من العمر 96 عاما، السبت، قرب الشواطئ التي شهدت إنزال قوات الحلفاء في النورماندي في شمال غرب فرنسا قبل 80 عاما.واختار هارولد تيرينس مكان إقامة العرس لأنه أحد قدماء المحاربين الأمريكيين المشاركين في العملية الحاسمة خلال الحرب العالمية الثانية.وأقيمت مراسم الزفاف في بلدة كارينتان ليه ماريه في مقاطعة مانش، بعد يومين من إحياء الذكرى الثمانين للجنود الذين ق ...

🔸مشهد من فيلم "إحنا بتوع الأوتوبيس" لفاروق صبري🔸صوت عدن | ثقافة وفن:   توفي الكاتب والمنتج السينمائي المصري الشهير فاروق صبري، مساء الثلاثاء، عن عمر ناهز 80 عاما، بعد صراع مع المرض.عمل صبري مع نخبة من أبرز نجوم مصر، مثل عادل إمام وسمير غانم ونور الشريف وسمير صبري وإلهام شاهين ولبلبة وغيرهم. وهو من أبرز كتاب ومنتجي حقبة الستينيات في القرن الماضي.🔸فاروق صبريويعتبر الراحل أحد مؤسسي شركة "الإخوة المتحدون" للإنتاج الشهيرة، التي قدمت مئات الأعمال ال ...

صوت عدن | ثقافة وفن:   قال مصدر في دار الطباعة والنشر الروسية "نيستور-إستوريا" إن المجلد الخامس والأخير من موسوعة "بوشكين" قد صدر، وتم طرحه للبيع.تُكرس الموسوعة المكونة من خمسة مجلدات لإبداع الشاعر الروسي العظيم ألكسندر بوشكين، وتتضمن هذه المجلدات مقالات منظمة حسب الترتيب الأبجدي، وتحتوي على الخصائص التاريخية والأدبية التفصيلية لأعمال بوشكين الأدبية.وقد تزامن إصدار المجلد الأخير من الموسوعة، يوم 6 يونيو 2024 مع الذكرى الـ225 لميلاد الشاعر. ويحتوي ...

صوت عدن | صحة:   اكتشف علماء جامعة إلينوي في أوربانا شامبين، مضادا حيويا جديدا، يسمى lolamicin، يمكنه التركيز على مسببات الأمراض "سلبية الجرام" دون التأثير على ميكروبات القناة الهضمية الأخرى.تعد البكتيريا سالبة الجرام من الأسباب الشائعة للعدوى في الأمعاء والرئتين والمثانة والدم، ومن الصعب قتلها. وقال الخبراء إن مقاومتها للمضادات الحيوية الحالية تعد أحد أكثر التهديدات إلحاحا التي تواجه صحة الإنسان العالمية اليوم.وفي التجربة، وضع العلماء lolamicin ...

صوت عدن | الطقس:اجواء غائمةدرجة الحرارة 40°/31°هطول الأمطار 0%غائم 52%الرياح 7m/s - 8m/sالضغط 1007hPaالرطوبة 68%البحر 25°Cمزود الطقس: OWM

صوت عدن | الصرف: [تحديث: 06:00 - 12/06/2024 ]🔸عدن:ريال سعودي: بيع: 473 شراء: 471دولار أمريكي: بيع: 17806 شراء: 1796🔸صنعاء:ريال سعودي: بيع: 141 شراء: 140دولار امريكي: بيع: 536 شراء: 532

صوت عدن | علوم وتكنولوجيا:   تستعد "Nothing" لإطلاق هاتفها الجديد الذي سيكون منافسا مميزا في عالم أجهزة أندرويد المحمولة.تبعا لأحدث التسريبات فإن الهاتف الجديد الذي يسمى CMF Phone 1 حصل على شاشة AMOLED، مقاس 6.7 بوصة، دقة عرضها (2412/1080) بيكسل، ترددها 120 هيرتز، ومعدل سطوعها 394 شمعة/م تقريبا.ويعمل الجهاز بنظام Android 14 مع واجهات Nothing OS 2.6، ومعالج Mediatek Dimensity 7200 المتطور، ومعالج رسوميات Mali-G610 MC4، وذاكرة وصول عشوائي 6 جيجاباي ...

صوت عدن | علوم وتكنولوجيا:   طور باحثو جامعة "كوين ماري" في لندن طريقة جديدة للتنبؤ بالخرف بدقة تبلغ 80% تقريبا، قبل 9 سنوات من تشخيص المرض.حلل فريق البحث، بقيادة البروفيسور تشارلز مارشال، فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) لأكثر من 1100 متطوع من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، للكشف عن التغيرات في الشبكة الدماغية (DMN) التي تربط مناطق الدماغ لأداء وظائف معرفية محددة، وهي أول شبكة عصبية تتأثر بمرض ألزهايمر.وحدد الباحثون كل مريض مع ...

صوت عدن | علوم وتكنولوجيا:   طوّر فريق من خبراء معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT) برنامج الدردشة الآلي القائم على الذكاء الاصطناعي Future You، الذي يحاكي نسخة من المستخدم في عمر الـ60 عاما.يقول الخبراء إن الدردشة السريعة مع الشخصية المستقبلية هي ما يحتاجه الناس للبدء في التفكير أكثر بشأن قراراتهم في الوقت الحاضر.ويقدم برنامج Future You قصصا معقولة عن حياة المستخدم، مع الحكمة المناسبة من النسخة المستقبلية.وفي تجربة شملت 334 متطوعا، أدت محادثة قصير ...

صوت عدن | منوعات:   تعرض زوجان من ولاية تكساس الأمريكية لحادثة وصفت بـ"المروعة"، وذلك أثناء زيارتهما لمركز للحياة البرية، حيث انتشلت زرافة طفلتهما أثناء رحلة سفاري بالسيارة.وجرت الواقعة خلال عطلة نهاية الأسبوع، عندما كانت العائلة تزور مركز "فوسيل ريم" للحياة البرية، حيث يسمح للزوار بقيادة السيارة بأنفسهم عبر مسار، لإلقاء نظرة على الحياة البرية وإطعام بعض الحيوانات.وكانت بيزلي توتن، البالغة من العمر عامين، تجلس في المقعد الخلفي من سيارة عائلتها مع ...

صوت عدن | منوعات:   ما بدأ كلحظة من التفاؤل والإثارة بعد أن تم ربط قبيلة نائية في غابات الأمازون المطيرة بالإنترنت، تحول بسرعة إلى مصدر للقلق، بعد أن أدمن أفرادها على الأفلام الإباحية وأصبحوا كسالى.شعب ماروبو الذي قاوم الحداثة وحافظ على أسلوب حياته الأصلي، في واحدة من أكثر المناطق عزلة في العالم، لعدة قرون، تغيرت حياته بعد أن تعرف على الانترنت في سبتمبر الماضي بفضل شركة "ستنارلينك" المملوكة للملياردير الأمريكي إيلون ماسك.وروى زعماء القبيلة كيف أن ...

صوت عدن | صحة:   حقق فريق من علماء لندن إنجازا كبيرا باكتشاف السبب الرئيسي لمرض التهاب الأمعاء المزمن (IBD)، ما قد يفتح الباب أمام علاجات جديدة واعدة.يُعتقد أن أكثر من 10 ملايين شخص على مستوى العالم يتأثرون بمرض التهاب الأمعاء، الذي ينشأ عندما يهاجم الجهاز المناعي الأمعاء عن طريق الخطأ، ما يسبب مجموعة من الأعراض المنهكة، بما في ذلك آلام البطن والإسهال والدم في البراز.ويمكن أن يسبب المرض أيضا فقدانا مفاجئا للوزن وإرهاقا شديدا.وحتى الآن، لم يكن خبر ...

صوت عدن | صحة:   كشف البروفيسور ستانيسلاف إيونوف من قسم العلاج بكلية الطب بجامعة التعليم الروسية، أسباب تساقط الشعر.يقول البروفيسور: "تعتمد صحة الشعر على مستوى الأندروجينات. لأنه عندما يرتفع مستوى هذه الهرمونات، تحدث الثعلبة عند الرجال والنساء. ويعتمد هذا على حالة الغدد الصماء، وخاصة الغدة الدرقية. كما يمكن أن تؤدي الدورة الشهرية الشديدة جدا إلى فقر الدم وتساقط الشعر. والسبب الشائع الآخر لتساقط الشعر هو نقص الفيتامينات والعناصر المعدنية التي تقوي ...

صوت عدن | الطقس:◾ الجمعة 7 يونيو:قليل الغيومدرجة الحرارة 41°/32°هطول الأمطار 0%غائم 19%الرياح 6m/s - 9m/sالضغط 1007hPaالرطوبة 63%البحر 25°C---◾ السبت 8 يونيو:غائم جزئياًدرجة الحرارة 41°/31°هطول الأمطار 0%غائم 48%الرياح 6m/s - 8m/sالضغط 1006hPaالرطوبة 61%البحر 25°Cمزود الطقس: OWM